Aerobic für Frauen und Mädchen ab 15 Jahren

Wann:
5. Februar von 18:00 – 19:00
2018-02-05T18:00:00+01:00
2018-02-05T19:00:00+01:00
Wo:
Im Turnsaal von der Volkshilfe Kinderbetreuung Mosaik
Raimundstraße 21
4020 Linz
Preis:
Spende

Mach mit, bleib fit!

Aerobic ist ein Fitnesstraining, dessen Grundelemente Ausdauer und Koordination sind. Es wird eine Choreografie zusammengestellt, die eine Mischung von klassischer Gymnastik und Tanz ist.

Aerobic besteht aus rhythmischen Bewegungen, die mit motivierender Musik geübt werden.

Die ausgebildete Sportlehrerin Lubna Emara zeigt euch die wichtigsten Übungen.

Bequeme Sportkleidung, Yoga-Matten oder große Handtücher mitnehmen.

Bitte im Büro anmelden: http://www.arcobaleno.info/anmeldung-zur-veranstaltung/

In Kooperation mit: