Stress, Zeitdruck, Reizüberflutung, Mehrfachbelastung und Multitasking sind für die meisten am Arbeitsplatz, in der Freizeit und zuhause kein Fremdwort mehr. Abschalten oder einen Gang zurückschalten, ist oft nur schwer möglich. Mit alltagstauglichen Tipps und kleinen Übungen möchte die OÖ Gebietskrankenkasse jetzt zur Stärkung der psychosozialen Gesundheit beitragen. Die Frauen bekommen „Momente für mich!“ als kostenlose Fibel und Tagebuch.
Bitte um Anmeldung bis Mo., 01.04. im Büro oder unter https://www.arcobaleno.info/anmeldung-zur-veranstaltung/
Die Teilnahme ist kostenlos.
