Selbstverteidigung für Jugendliche ab 15 Jahren und Erwachsene

Wann:
3. September von 18:00 – 20:00
2018-09-03T18:00:00+02:00
2018-09-03T20:00:00+02:00
Wo:
Mosaik Kindergarten im Turnsaal
Raimundstraße 21
4020 Linz
Preis:
Spende

Unter der Anleitung vom Kung-Fu To´A -Trainer Edris Sediqi (Erfahrung mit Selbstverteidigung, Gymnastik, Kick Box und Fitness) finden die Selbstverteidigungsstunden statt. Die TeilnehmerInnen lernen wie man Gefahren frühzeitig erkennen und sich selbst davor schützen kann. Die Trainingseinheiten werden mit Box-Übungen kombiniert, dadurch wird die Kondition der TeilnehmerInnen gesteigert.
Jeden Montag und Donnerstag
Bitte um Anmeldung im Büro oder unter: http://www.arcobaleno.info/anmeldung-zur-veranstaltung/